de Achtkastelenloop: 30KM

Zondag 3 maart was de dag van mijn eerste 30 kilometer wedstrijd ooit. In de trainingen naar mijn vorige twee marathons heb ik de 30-kilometerafstand wel gelopen, maar nog nooit tijdens een hardloopevenement. Begin januari las ik dat je tijdens de Achtkastelenloop ook een 30 kilometer afstand kan lopen. Deze wedstrijd vindt plaats in begin maart waardoor veel hardlopers hier deze afstand lopen ter voorbereiding op één van de voorjaarsmarathons. Omdat ik tijdens mijn vorige trainingen het best saai vond om deze lange afstand alleen te lopen, heb ik me dan ook meteen ingeschreven voor de Achtkastelenloop in de Gelderse Achterhoek.

6f7f87ea-496e-4573-a576-360027f0bb77Gister was het dan zo ver. De dag van de wedstrijd. Redelijk zenuwachtig en nerveus werd ik om half 9 wakker. Zodat ik op mijn gemak kan ontbijten, mijn spullen klaar kan leggen en naar Vorden kan rijden. De rit naar Vorden blijkt 50 minuten te duren. De start is om kwart over 12. Nadat ik een parkeerplaats heb gevonden ben ik rond kwart voor 12 bij de start aanwezig.

Omdat mijn AppleWatch de laatste tijd met lange duurlopen wat problemen geeft heb ik op mijn telefoon ook de STRAVA-app aangezet. uiteindelijk gaat om 12.18 uur het startschot, ik zet mijn horloge en de STRAVA-app aan en met een redelijk rustig tempo begin ik te lopen.

Ik heb besloten om lekker rustig te lopen, dit omdat ik het toch 30 kilometer lang vol moet kunnen houden. Ik weet dat ik een halve marathon kan lopen met een tempo boven de 12 km per uur, maar vandaag moet ik natuurlijk nog 9 kilometer extra lopen. Ik wil eigenlijk proberen om 10 km per uur te lopen, zodat ik ongeveer 3 uur over deze afstand ga doen. Dit blijkt me toch niet te lukken, maar ik loop in ieder geval wel rustiger dan ik normaal doe.

We lopen door het Achterhoekse platteland, door natuur, langs boerderijen en door bossen. Het is een heel mooi parcours. De loop heet de Achtkastelenloop, dus ik verwacht ook nog wel mooie oude kastelen te zien vandaag. Helaas, ik heb uiteindelijk geen kastelen gezien. Misschien waren ze goed verstopt. 😉

img_1877De eerste 15 kilometer gaan me erg goed af. Bij iedere drankpost neem ik netjes mijn gelletje en een beker water. Het viel me wel op dat er tussen de 10 en 15 kilometer geen bordjes meer langs de route staan die de afstand aangeven. Later kom ik er achter dat deze vanaf kilometer 10 alleen nog maar om de 5 kilometer geplaatst zijn. Uiteindelijk is daar het 20-kilometerpunt. Ik heb er al bijna een halve marathon op zitten en 2/3e van deze wedstrijd. Ik merk dat ik wel vermoeider raak, maar eigenlijk gaat het helemaal niet slecht. Bij dit 20-kilometerpunt, merk ik ook dat mijn horloge weer raar doet. Ik zie dat de NikeRun-App zodra ik op mijn horloge kijk opnieuw aan het opstarten is. Gelukkig gaat hij wel verder met de work-out waar ik mee bezig ben, maar volgens mijn horloge heb ik er nog maar 19 kilometer opzitten. Ik heb het idee dat dit niet komt door GPS verschillen. Het 25 kilometer bordje heb ik helaas nooit gezien. Uiteindelijk kom ik bij de laatste drankpost, waardoor ik denk dat ik er ongeveer 25 kilometer op heb zitten. Volgens mijn horloge, die weer opnieuw aan het opstarten is, heb ik er pas 23 kilometer opzitten. Dit maakt het lopen van het laatste deel van de route een beetje lastiger. Ik heb geen enkel idee hoever het nog is tot de finish. Ik ben ook al redelijk moe in de benen. Ik heb het idee dat mijn snelheid wat minder wordt, maar ik weet dit niet zeker. Dan is daar het plaatsnaambordje van het dorpje Vorden, dan kan het nooit ver meer zijn. En dat is het ook niet, ik zie de finish in de verte al in het zicht komen. Het is me gewoon gelukt, 30 kilometer hardlopend afgelegd! Daar is de finish! Het kost me moeite om nog even te versnellen, maar ja de finish hè? Dus ik doe het toch. Dan ben ik er, met een eindtijd van 2.39.09 kom ik over de finish. Trots en voldaan neem ik niet alleen mijn medaille in ontvangst, maar ook een bosje narcissen. Wat leuk van de organisatie, dat iedere deelnemer ook een bosje bloemen krijgt. 

Ondanks dat ik geen kastelen heb gezien en mijn horloge me in de steek liet was dit echt een hele mooie wedstrijd. Een mooi parcours, door een heel mooi gebied. Ik heb gewoon weer 30 kilometer gelopen. Langzaam komt de marathon van Parijs nu steeds dichterbij en ik krijg er ook steeds meer vertrouwen in.  

Advertenties

2 comments

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s