Geplaatst in Hardlopen

Menzis Singelloop 2017

singelloop_v2Gister was het dan zo ver, de 20e Menzis Singelloop in Enschede. Voor mij een thuiswedstrijd met de start en finish op nog geen 300 meter van mijn huis vandaan. Mijn 6e singelloop. Ieder jaar ben ik hier een stukje sneller, maar met een tijd van 34,42 vorig jaar wist ik dat het dit jaar heel moeilijk zou worden hier een pr te lopen op de 5EM.

IMG_2062Vrijdag heb ik mijn startbewijs al opgehaald bij Runnersworld Enschede. Helemaal vergeten dat ik bij mijn inschrijving ook het wedstrijd-shirt had besteld. Het was dan ook even een verrassing dat ik ook het t-shirt bij mijn startbewijs kreeg.

 

Zondagochtend helaas niet helemaal fit wakker geworden. Een beetje misselijk. En dit gevoel ging helaas ook niet over. Moet ik nu wel starten? Kan ik niet beter thuis blijven? Gelukkig was de start van de 5EM pas om half drie, dus ik had nog even de tijd om op te knappen. Om 14.00 uur ben ik alsnog naar de start gelopen. Ik had besloten om in ieder geval te starten. Als het niet zou gaan zou ik altijd nog kunnen stoppen en rustig naar huis kunnen lopen.

Om 14.30 uur ging het startschot en daar vertrokken we, vanuit het Enschedese Volkspart richting de singels. Toen ik een stukje aan het lopen was kwam de misselijkheid weer helemaal terug. Ik had het gevoel dat ik moest gaan overgeven. Dat gevoel ging weer weg, maar kwam ook net zo snel weer terug. Bij het één kilometer punt heb ik toch maar besloten om te stoppen. Maar op het moment dat ik naar de rand van het parcours loop komt toch het strebertje in mij naar voren, toch maar weer verder gelopen. Nog een paar keer gedacht om te stoppen, maar op een gegeven moment overviel me de gedachte dat ik sneller thuis zou zijn als ik gewoon het parcours zou volgen, dan dat ik binnendoor naar huis zou wandelen. Als het echt niet meer zou gaan kon ik altijd nog het laatste stuk gaan wandelen.

Mijn schoonouders wonen aan één van de singels en ik had aangegeven dat ik daar rond 14.55 lang zou komen. Toen het 14.55 uur was was ik echter nog zo’n twee kilometer bij mijn schoonouders vandaan. Uiteindelijk liep ik zo’n tien minuten later dan gepland alsnog bij mijn schoonouders voorbij. Fijn om iedereen daar voor mij te zien staan. Ik heb snel even aangegeven dat het niet goed ging, maar wel direct door gelopen. vanuit hier is het nog één kilometer. Dat moet me gaan lukken.

IMG_2084Uiteindelijk behaal ik de finish met een tijd van 40.30 minuten. Bijna 6 minuten later dan vorig jaar. Stiekem baal ik hier enorm van. Van de andere kant heb ik dit jaar wel echt alles moeten geven om de finish te halen, dus deze medaille heb ik echt verdiend. Als later de officiële uitslag komt zie ik dat ik toch nog 400e van de 2429 deelnemers ben geworden en de Singelloop heb gelopen met een gemiddelde snelheid van 12 km/uur. Eigenlijk helemaal niet slecht, voor een wedstrijd waarbij ik me niet topfit voelde.

FullSizeRender

Geplaatst in Hardlopen

Juni 2017

Juni ligt al weer een dag achter ons. Een maand waarin ik 148 kilometer heb hardgelopen. De zomer is begonnen. Hoe was juni verder:

IMG_1101IMG_0881

Op 9 juni heb ik een persoonlijk record (42 minuten en 11 seconden) gelopen op de 10 kilometer tijdens de FKB City Run in Hengelo. Deze cityrun was een onderdeel van de GBKgames. Erg leuk was dat het startschot gegeven werd door niemand minder dan evy Gruyaert. Toch de hardloopgoeroe van menig Nederlandse en Vlaamse hardloper.
IMG_0924

Op 15 juni was er het jaarlijkse afdelingsuitje van mijn werk. Het uitje eindigde met een gezellige barbecue. Het was de hele dag onzeker of het ’s avonds droog zou blijven, maar uiteindelijk is er geen druppel regen gevallen. We hebben heerlijk gegeten en een leuke dag gehad met alle collega’s. Jammer dat we dit soort uitjes maar één keer per jaar hebben.

IMG_0943

Voor de eerste keer heb ik mijn hardloopkleding besteld via AliExpress. Voor weinig geld heb je daar erg leuke hardloopkleding. Ik heb twee shirtjes en twee broeken besteld. Drie weken moest ik er op wachten, maar uiteindelijk kwamen ze binnen. Nadat ik ze heb uitgeprobeerd, weet ik één ding zeker: hier ga ik vaker winkelen voor mijn hardloopkleding. Ik voel me een echter superheld met deze nieuwe shirtjes!

IMG_1095

Vrijdag 16 juni heb ik heerlijk genoten van de musical Elisabeth bij Paleis het Loo. Alle acteurs uit de productie van 1999 in Scheveningen waren weer aanwezig. Met natuurlijk Pia Douwes als stralend middelpunt. Wat een bijzondere locatie voor een musical. Voor mij de 5e keer dat ik naar een voorstelling van Elisabeth ben geweest. Met als hoogtepunt de productie in Berlijn ook met Pia in de hoofdrol.

18 juni heb ik de halve marathon in Amersfoort gelopen. Net als vorig jaar was het eigenlijk veel te warm. Dit is één van de redenen dat ik geen persoonlijk record heb gelopen. Lekker rustig gelopen, zodat ik niet te veel last zou hebben van de warmte. Ik heb ook bij iedere waterpost netjes één of soms zelfs twee bekertjes water gedronken.

IMG_1108

IMG_1103

Vrijdag 23 juni naar het gelredome in Arnhem afgereisd voor het concert van Celine Dion. Haar eerste concert in 10 jaar in Nederland. We hebben een erg leuke avond gehad.

IMG_1099Zaterdag 24 juni nog even naar foodtruckfestival Trek geweest. Jammer van het regenachtige weer. Voorgaande jaren was het iedere keer erg zonnig en warm waardoor de sfeer een stuk gezelliger was.

Natuurlijk heb ik juni netjes afgesloten met een lekker rondje hardlopen. En nu ga ik met volle teugen genieten van juli!!!!IMG_1085