Geplaatst in Hardlopen

Compressiekousen van Butik21

Een tijdje geleden kreeg ik een e-mail van Lizzy van webshop Butik21. Bij Butik21 verkopen ze onder andere sportcompressiekousen en ze vroeg of ik een review wil schrijven over één van hun producten. Ik reageerde hierop dat ik dit wel wil doen, maar dat ik dan wel een eerlijke review wil mogen schrijven. Dat was goed en heel snel daarna ontving ik een een paar sportcompressiekousen en een paar sportcompressietubes (kousen zonder de voetjes). De tubes kun je dus combineren met je eigen hardloopsokken. Ik heb nu een paar keer gelopen met deze sportsokken. het wordt dan nu ook tijd voor het schrijven van een review over de sokken.

img_4458De sokken die ik heb ontvangen zijn een paar Performance Compression van het merk  Swedish Supporters en een paar Compression Calf Sleeves van het merk Gococo.

Zelf loop ik niet vaak met compressiekousen. Ik heb wel drie paar compressiekousen maar die knellen allemaal rond mijn enkels. Hierdoor trek ik meestal mijn gewone hardloopsokken aan.

 

Waarom zou je sportcompressiekousen kunnen dragen? Omdat ik dit zelf eigenlijk ook niet zo goed weet ben ik op de website van Butik21 eens gaan kijken wat zij hierover aangeven:  “Het dragen van steunkousen tijdens het sporten wordt steeds populairder, zowel onder topsporters als beginners. De compressie zorgt voor een goede ondersteuning van zowel benen als spieren en daarnaast wordt de bloedcirculatie gestimuleerd. Veel sporters ervaren dat zij beter presteren door het gebruik van steunkousen tijdens het sporten. 
Het dragen van steunkousen ná het sporten wordt ook aangeraden voor een sneller herstel. Ons advies is om de steunkousen niet meteen uit te trekken na het sporten, of een schoon paar aan te trekken na het douchen.

Steunkousen voor tijdens het sporten worden ook wel sportcompressiekousen genoemd. Deze steunkousen zijn speciaal ontwikkeld om te dragen tijdens het sporten. Deze steunkousen zijn vaak versterkt zodat ze minder snel slijten en ze zijn vaak van ander materiaal gemaakt; materiaal wat goed ademt en sneldrogend is.

swedish-supporters-swedish-supporters-sportcompresOver het snellere herstel kan ik niet heel veel zeggen. Ik heb het idee dat ik sowieso altijd redelijk snel herstel na het hardlopen. Ook heb ik weinig last van (kleine) blessures. Wel kan ik mijn mening geven over het comfort van deze sokken. Zitten ze lekker? Lopen ze lekker? Zoals ik in het begin van deze review aangaf, loop ik niet vaak met compressiekousen omdat ik ze niet lekker vind zitten. Ze knellen vaak rond mijn enkels en daar heb ik dan last van tijdens het lopen. Wat me meteen opviel bij de compressiekousen van het merk Swedish Supporters is dat ze nergens knellen. Ze zitten lekker en tijdens het lopen had ik niet door dat ik compressiekousen aan had. Ik heb ze nu meerdere keren gedragen en ze zitten erg lekker.

gococo-gococo-sport-sleeve-zwartOok de compressietubes van Gococo zitten lekker. Het voordeel van de tubes is dat je ze makkelijker aankrijgt. Compressiekousen krijg je toch iets minder makkelijk aan dan gewone hardloopsokken. Maar dat is alleen het aantrekken, als je ze eenmaal aan hebt zitten ze erg lekker. Ik vind het erg fijne sokken. zowel de compressiekousen als de compressietubes.

Neem zelf ook eens een kijkje op de webshop van Butik21.

Geplaatst in Hardlopen

Aanvulling productbeoordeling: BeatsX

Op 5 mei heb ik op mijn blog een productbeoordeling gegeven van de BeatsX draadloze koptelefoon. Omdat deze koptelefoon tijdens de marathon van Eindhoven toch niet helemaal aan mijn verwachtingen bleek te voldoen, vind ik dat ik een aanvulling op deze beoordeling moet geven. Bij deze aanvulling ook mijn complimenten voor de afhandeling door Apple/Beats. Het product werkte misschien niet zoals ik had gehoopt, maar over de service ben ik wel tevreden. Daarom hieronder nogmaals mijn blog van 5 mei met daarbij een recente aanvulling:

Toen ik in 2012 net was begonnen met hardlopen, kreeg ik voor mijn verjaardag een draadloze koptelefoon. Dit leek mij ideaal tijdens het hardlopen, geen draadjes die in de weg zitten. Ik geloof dat ik deze koptelefoon drie keer gebruikt heb. Ik wist niet hoe snel ik weer mijn normale koptelefoon met draadjes moest gebruiken. Zodra ik mijn draadloze koptelefoon op had en ik bewoog mijn hoofd naar rechts of naar links viel het geluid weg. Ook de geluidskwaliteit was niet van de beste kwaliteit.

beatsxWe zijn nu 5 jaar verder en de techniek is natuurlijk enorm vebeterd. Sinds twee maanden heb ik een Iphone7 en daar zit geen koptelefoonuitgang meer op. Een goed moment dus om me weer te verdiepen in een draadloze bluetooth koptelefoon. Omdat ik al twee jaar enorm blij ben met mijn Beats koptelefoon, heb ik begin april de BeatsX aangeschaft. Ik gebruik deze koptelefoon nu een maand tijdens het sporten, het is nu dan ook tijd om deze koptelefoon te beoordelen.

Het grootste probleem bij mijn vorige draadloze koptelefoon was het feit dat het geluid regelmatig wegviel. Ik heb nu verschillende langere afstanden gelopen met de BeatsX, waaronder de halve marathon in Enschede, het geluid is tot nu toe nooit weggevallen.

De oorplugjes bevatten magneetjes waardoor ze tegen elkaar aanklikken, zodra je ze even uit je oor haalt en om je nek hangt. Ideaal! De koptelefoon hangt dan als een soort ketting om je nek en je kunt hem niet kwijtraken. Ik zou met bijvoorbeeld de Apple Earpods erg bang zijn, dat ik één van de oortjes tijdens het hardlopen kwijt zou raken. Daar hoef je met deze BeatsX niet bang voor te zijn.

Het geluid is naar mijn mening erg goed. Ik ben geen muzikant, dus dit is  de beoordeling van iemand die misschien alleen maar hoort of het geluid goed is of slecht is. Ik hoor misschien niet alle nuances, die een gespecialiseerd muziekliefhebber wel hoort. Maar ik heb oordopjes gehad die een stuk slechter van geluid waren. Naar mijn mening geeft de BeatsX een goed geluid.

Mijn andere Beats-koptelefoon heeft noice cancelling, waarmee omgevingsgeluiden worden weggefilterd. Dit vind ik ideaal in een drukke trein, maar vind ik gevaarlijk tijdens het hardlopen. Je wilt toch niet verrast worden door een auto of brommer die je eigenlijk had moeten horen aankomen. De BeatsX heeft deze optie niet, waardoor hij beter geschikt is voor het hardlopen.

Er zitten verschillende maten oordopjes in. Dus even passen welke maat het beste bij je oor past. In eerste instantie vielen bij mij de oortjes tijdens het sporten uit. Zeker in de sportschool tijdens het bankdrukken, omdat je dan op je rug ligt. Nu ik een dopje heb in de juiste maat zitten ze perfect en zijn de oortjes niet meer uitgevallen. Ook de optionele secure-fit wingtips (een soort vleugeltjes die je aan de oortjes kunt bevestigen) zorgen er voor dat de oortjes beter in je oorschelp blijven zitten. Je moet er zelf even voor kiezen of je dit fijn vindt, maar nu ik ze een paar keer heb gebruikt, vind ik ze ideaal.

Het enige (kleine) probleem met deze bluetooth koptelefoon is, dat om verbinding te krijgen, je de koptelefoon moet opladen. Geen baterij, geen muziek. Logisch want de koptelefoon moet via bluetooth verbinding maken. Ik was bang dat de bluetooth verbinding ten koste zou gaan van de baterijduur van mijn telefoon, maar dat valt enorm mee. De koptelefoon zelf kan maximaal 8 uur gebruikt worden. Hierna is de baterij leeg. Meer dan genoeg tijd dus voor een marathon. Je moet alleen niet vergeten om de koptelefoon op te laden voor een lange duurloop. Als je het niet in de gaten hebt en je hebt de afgelopen paar dagen al een paar rondjes gerend, kan het zijn dat de baterij tijdens je duurloop leeg is. Maar ik denk dat je dat maar één keer overkomt, daarna zorg je wel dat je hem oplaadt, voordat je aan een lange duurloop begint. Voordeel is dat hij snel oplaadt. Na 5 minuten opladen, heb je al weer voor twee uur batterijduur. Dus zelfs als je vergeten bent hem op te laden, hoef je maar 5 minuten langer te wachten voordat je kunt starten met hardlopen.

beatsx-beats-by-dreMijn indruk van de BeatsX is dan ook, dat het een erg goede koptelefoon is, waar je tijdens het hardlopen veel plezier van kunt hebben. De prijs voor deze koptelefoon is €149,00. Iedereen moet zelf bepalen of hij of zij dit bedrag willen uitgeven aan een koptelefoon. Tip: als je goed zoekt op internet kun je de koptelefoon al vinden vanaf €120,00.

Aanvulling 9-11-2017: N.a.v. mijn ervaring met de BeatsX tijdens de marathon van Eindhoven vind ik dat ik een aanvulling op mijn eerdere beoordeling moet geven. Tot aan de marathon van Eindhoven was ik erg tevreden over deze koptelefoon. Hij zit prettig, valt niet uit, geeft naar mijn mening goede muziekkwaliteit door, maar hij is niet bestand tegen extreem sportief gebruik. De eerste 30 kilometers tijdens de marathon deed de koptelefoon precies wat ik van hem had verwacht: hij gaf goede muziek, de oortjes bleven goed in mijn oren zitten en dit stimuleerde mij enorm tijdens het lopen. maar nadat ik ongeveer 30 kilometer onderweg was begon de koptelefoon een eigen leven te leiden. De muziek ging harder, de muziek ging zachter, de muziek ging uit. Luisteren naar mijn wensen deed hij helemaal niet meer. De laatste 12 kilometer heb ik dan ook vrijwel zonder muziek gelopen. Na afloop heb ik de koptelefoon nog gereset, maar ook dit hielp niet meer. Waarschijnlijk is er te veel zweet in het afstandbedienpaneeltje (is dit een woord?) terecht gekomen. Nadat ik op internet ben gaan zoeken bleek inderdaad dat de BeatsX niet voor extreem sportief gebruik is, hier zijn de PowerBeats voor ontworpen. Omdat ik tot aan de marathon erg tevreden was over de BeatsX heb ik mezelf toch maar getrakteerd op de PowerBeats. De BeatsX heb ik teruggestuurd naar CoolBlue, eigenlijk zonder verwachtingen, maar wie weet valt het toch onder de garantie. CoolBlue heeft de koptelefoon weer doorgestuurd naar Apple/Beats om te zien of de koptelefoon nog gerepareerd kon worden. Mijn complimenten voor de uitstekende service van CoolBlue en Apple/Beats, want binnen een week kreeg ik een splinternieuwe set BeatsX thuisgestuurd. Mijn setje was niet meer te maken.

Deze beoordeling is niet gesponsord. Ik heb zelf voor dit product gekozen en heb het product ook zelf aangeschaft en betaald! Deze review is dan ook onafhankelijk en mijn eigen mening.

Geplaatst in Hardlopen

Productbeoordeling: Flipbelt en de Flipbelt Water Bottle

flipbelt 2Vorig jaar heb ik tijdens de Runnersbeurs bij de marathon van Eindhoven een Flipbelt gekocht. De Flipbelt is een sportriem waar je heel gemakkelijk dingen in kan opbergen tijdens het hardlopen. Tijdens de marathon van Rotterdam kon ik mijn zakjes met energiegels nergens kwijt. Mijn zus moest op meerdere plekken langs het parcours staan om mij van nieuwe gels te voorzien. Ik mocht mijn zus dan ook niet mislopen. De Flipbelt leek me een ideale oplossing om in Eindhoven tijdens de halve marathon mijn gels in op te bergen.

De flipbelt bleek het geld meer dan waard te zijn. Tijdens de halve marathon van Eindhoven had ik er alleen enkele energiegels in opgeborgen. Je voelt tijdens het lopen niet dat je de riem om hebt. Hij schuurt niet, wat ik ontzettend fijn vind. In het verleden heb ik ooit een opbergriem gehad, waaraan ik ook waterflesjes kon bevestigen. Na één keer gebruiken had ik al op twee plekken schuurwondjes. Hier heb ik bij de Flipbelt nog nooit last van gehad.

flipbeltNa de halve marathon van Eindhoven kwam ik er ook achter dat de flipbelt erg handig is als je een sportbroek aan hebt zonder zakken. Je kunt heel comfortabel je telefoon in de flipbelt opbergen. Ondanks dat ik de versie zonder rits heb, blijft mijn telefoon prima zitten en hoef ik niet bang te zijn dat hij uit de riem valt. Ook zit er een heel handig haakje aan waar je je sleutel aan vast kunt maken. Dit bleek heel handig te zijn, nadat ik per ongeluk een sportbroek had gekocht, waar niet eens een zakje voor mijn sleutel inzat. Ik was altijd op zoek naar broeken met zakken inzaten voor mijn sleutels en waar mijn telefoon goed in past. De broeken waar echt passende zakken inzitten, met goedwerkende ritsen, zijn vaak ook de duurdere broeken. Nu ik de flipbelt heb, heb ik de afgelopen periode goedkopere broeken kunnen kopen, omdat ik geen rekening meer hoef te houden met opbergzakken. Ideaal!

De Flipbelt kost in de eenvoudige Classic versie € 29,99. Een stuk duurder dan de opbergriemen die ze bijvoorbeeld bij de Action verkopen, maar ik vind het echt de prijs waard. Hij is naar mijn mening veel comfortabeler dan de goedkopere imitatievarianten. Als je meerdere keren per week hardloopt en je bent van plan hem iedere keer mee te nemen, vind ik het echt een hardloop-musthave. Zeker nu ik niet meer hoef te investeren in de duurdere sportbroeken, vind ik het de investering waard.

flipbelt waterbottleAfgelopen week ontving ik van Immaya Sports twee Water Bottles voor in de flipbelt. Dit met het verzoek om ze uit te proberen en aan te geven wat ik hier van vind. Zoals ik in een eerdere blog al had aangegeven heb ik enige tijd geleden een rugzak met waterzak gekocht, juist omdat ik mijn riem met waterflesjes niet prettig vond. Dit vooral door de schuurwondjes die ik er van kreeg. Ik gebruik de rugzak alleen als ik een lange duurloop loop. Bij kortere afstanden neem ik hem nooit mee. Er gaat te veel water in voor een korte afstand. Voor de Flipbelt heb ik nu twee flesjes gekregen. Eén van 320 ml en één van 175 ml. Ideaal dus voor de kortere afstanden. Een voordeel van deze flesjes is dat ze in de vaatwasser kunnen. Ik vind het zelf altijd een hele toestand om de waterzak voor mijn rugzak schoon te maken. Tijdens mijn eerste rondje had ik beide flessen meegenomen. De Flipbelt is dan wel direct een stuk dikker. Maar door de lichte kromming in de flesjes zitten ze toch comfortabel. Als je alleen de twee flesjes (of één) flesje in je Flipbelt hebt zitten blijven ze prima zitten. Ik had er de eerste keer ook mijn telefoon inzitten. Na een half uur merkte ik dat de grootste fles toch wat begon te schuiven in de riem. Dan ben je toch bang dat de fles uit de riem schuift. Nadat ik mijn telefoon er uit had gehaald, bleven de flessen prima zitten. Ook één fles en de telefoon werkt prima. Voor een kort rondje, waarbij één  of twee flesjes water voldoende is om mee te nemen, is het een ideale manier om water mee te nemen. Bij langere duurlopen tijdens warm (zomers) weer ga ik voor de rugzak, omdat ik dan gewoon veel meer drink. Bij de kortere loopjes, waarbij ik toch water mee wil nemen, is het echt een ideaal product. Een goede aanvulling op de Flipbelt. Je hebt de waterflesjes voor € 9,95 (175 ml) en € 14,95 (320 ml). Voor dit bedrag heb je een beter systeem dan de goedkopere watergordels, die in ieder geval voor mij niet comfortabel zijn.

Ik ben fan van de Flipbelt en vind de waterbottles een heel goede aanvulling op deze sportriem.

Geplaatst in Hardlopen

Productbeoordeling: BeatsX

Toen ik in 2012 net was begonnen met hardlopen, kreeg ik voor mijn verjaardag een draadloze koptelefoon. Dit leek mij ideaal tijdens het hardlopen, geen draadjes die in de weg zitten. Ik geloof dat ik deze koptelefoon drie keer gebruikt heb. Ik wist niet hoe snel ik weer mijn normale koptelefoon met draadjes moest gebruiken. Zodra ik mijn draadloze koptelefoon op had en ik bewoog mijn hoofd naar rechts of naar links viel het geluid weg. Ook de geluidskwaliteit was niet van de beste kwaliteit.

beatsxWe zijn nu 5 jaar verder en de techniek is natuurlijk enorm vebeterd. Sinds twee maanden heb ik een Iphone7 en daar zit geen koptelefoonuitgang meer op. Een goed moment dus om me weer te verdiepen in een draadloze bluetooth koptelefoon. Omdat ik al twee jaar enorm blij ben met mijn Beats koptelefoon, heb ik begin april de BeatsX aangeschaft. Ik gebruik deze koptelefoon nu een maand tijdens het sporten, het is nu dan ook tijd om deze koptelefoon te beoordelen.

Het grootste probleem bij mijn vorige draadloze koptelefoon was het feit dat het geluid regelmatig wegviel. Ik heb nu verschillende langere afstanden gelopen met de BeatsX, waaronder de halve marathon in Enschede, het geluid is tot nu toe nooit weggevallen.

De oorplugjes bevatten magneetjes waardoor ze tegen elkaar aanklikken, zodra je ze even uit je oor haalt en om je nek hangt. Ideaal! De koptelefoon hangt dan als een soort ketting om je nek en je kunt hem niet kwijtraken. Ik zou met bijvoorbeeld de Apple Earpods erg bang zijn, dat ik één van de oortjes tijdens het hardlopen kwijt zou raken. Daar hoef je met deze BeatsX niet bang voor te zijn.

Het geluid is naar mijn mening erg goed. Ik ben geen muzikant, dus dit is  de beoordeling van iemand die misschien alleen maar hoort of het geluid goed is of slecht is. Ik hoor misschien niet alle nuances, die een gespecialiseerd muziekliefhebber wel hoort. Maar ik heb oordopjes gehad die een stuk slechter van geluid waren. Naar mijn mening geeft de BeatsX een goed geluid.

Mijn andere Beats-koptelefoon heeft noice cancelling, waarmee omgevingsgeluiden worden weggefilterd. Dit vind ik ideaal in een drukke trein, maar vind ik gevaarlijk tijdens het hardlopen. Je wilt toch niet verrast worden door een auto of brommer die je eigenlijk had moeten horen aankomen. De BeatsX heeft deze optie niet, waardoor hij beter geschikt is voor het hardlopen.

Er zitten verschillende maten oordopjes in. Dus even passen welke maat het beste bij je oor past. In eerste instantie vielen bij mij de oortjes tijdens het sporten uit. Zeker in de sportschool tijdens het bankdrukken, omdat je dan op je rug ligt. Nu ik een dopje heb in de juiste maat zitten ze perfect en zijn de oortjes niet meer uitgevallen. Ook de optionele secure-fit wingtips (een soort vleugeltjes die je aan de oortjes kunt bevestigen) zorgen er voor dat de oortjes beter in je oorschelp blijven zitten. Je moet er zelf even voor kiezen of je dit fijn vindt, maar nu ik ze een paar keer heb gebruikt, vind ik ze ideaal.

Het enige (kleine) probleem met deze bluetooth koptelefoon is, dat om verbinding te krijgen, je de koptelefoon moet opladen. Geen baterij, geen muziek. Logisch want de koptelefoon moet via bluetooth verbinding maken. Ik was bang dat de bluetooth verbinding ten koste zou gaan van de baterijduur van mijn telefoon, maar dat valt enorm mee. De koptelefoon zelf kan maximaal 8 uur gebruikt worden. Hierna is de baterij leeg. Meer dan genoeg tijd dus voor een marathon. Je moet alleen niet vergeten om de koptelefoon op te laden voor een lange duurloop. Als je het niet in de gaten hebt en je hebt de afgelopen paar dagen al een paar rondjes gerend, kan het zijn dat de baterij tijdens je duurloop leeg is. Maar ik denk dat je dat maar één keer overkomt, daarna zorg je wel dat je hem oplaadt, voordat je aan een lange duurloop begint. Voordeel is dat hij snel oplaadt. Na 5 minuten opladen, heb je al weer voor twee uur batterijduur. Dus zelfs als je vergeten bent hem op te laden, hoef je maar 5 minuten langer te wachten voordat je kunt starten met hardlopen.

beatsx-beats-by-dreMijn indruk van de BeatsX is dan ook, dat het een erg goede koptelefoon is, waar je tijdens het hardlopen veel plezier van kunt hebben. De prijs voor deze koptelefoon is €149,00. Iedereen moet zelf bepalen of hij of zij dit bedrag willen uitgeven aan een koptelefoon. Tip: als je goed zoekt op internet kun je de koptelefoon al vinden vanaf €120,00.

Aanvulling 9-11-2017: N.a.v. mijn ervaring met de BeatsX tijdens de marathon van Eindhoven vind ik dat ik een aanvulling op mijn eerdere beoordeling moet geven. Tot aan de marathon van Eindhoven was ik erg tevreden over deze koptelefoon. Hij zit prettig, valt niet uit, geeft naar mijn mening goede muziekkwaliteit door, maar hij is niet bestand tegen extreem sportief gebruik. De eerste 30 kilometers tijdens de marathon deed de koptelefoon precies wat ik van hem had verwacht: hij gaf goede muziek, de oortjes bleven goed in mijn oren zitten en dit stimuleerde mij enorm tijdens het lopen. maar nadat ik ongeveer 30 kilometer onderweg was begon de koptelefoon een eigen leven te leiden. De muziek ging harder, de muziek ging zachter, de muziek ging uit. Luisteren naar mijn wensen deed hij helemaal niet meer. De laatste 12 kilometer heb ik dan ook vrijwel zonder muziek gelopen. Na afloop heb ik de koptelefoon nog gereset, maar ook dit hielp niet meer. Waarschijnlijk is er te veel zweet in het afstandbedienpaneeltje (is dit een woord?) terecht gekomen. Nadat ik op internet ben gaan zoeken bleek inderdaad dat de BeatsX niet voor extreem sportief gebruik is, hier zijn de PowerBeats voor ontworpen. Omdat ik tot aan de marathon erg tevreden was over de BeatsX heb ik mezelf toch maar getrakteerd op de PowerBeats. De BeatsX heb ik teruggestuurd naar CoolBlue, eigenlijk zonder verwachtingen, maar wie weet valt het toch onder de garantie. CoolBlue heeft de koptelefoon weer doorgestuurd naar Apple/Beats om te zien of de koptelefoon nog gerepareerd kon worden. Mijn complimenten voor de uitstekende service van CoolBlue en Apple/Beats, want binnen een week kreeg ik een splinternieuwe set BeatsX thuisgestuurd. Mijn setje was niet meer te maken.

Deze beoordeling is niet gesponsord. Ik heb zelf voor dit product gekozen en heb het product ook zelf aangeschaft en betaald! Deze review is dan ook onafhankelijk en mijn eigen mening.